lunes, 23 de febrero de 2015

Como motivarse para hacer deporte.

La practica habitual de algún tipo de deporte nos aporta múltiples beneficios a nuestro organismo, aunque lo más difícil sea iniciarse y habituarse a ejercitar los músculos. Para ello necesitamos buscar una motivación por la cual merezca la pena el esfuerzo...


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