jueves, 15 de mayo de 2014

Las espinacas de Popeye.

Las espinacas, con las cuales se alimenta Popeye, están llenas de vitaminas, minerales y fibras, como no podía ser de otra manera. Así es como vence a Brutus y conquista a Olivia.
Su nombre científico es Spinacea oleracea y es de la familia de las acelgas, quinoa y remolacha.
Como podemos ver en la siguiente infografía tiene gran cantidad de propiedades nutricionales y nos aporta numerosos beneficios para nuestra salud.



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