Caminado por la naturaleza.

Comienza el año y hay que eliminar los posibles excesos que nuestro cuerpo pueda haber acumulado, para ello que mejor que largas caminatas a través de sendas por la naturaleza.
Ejercicio moderado y constante para disfrutar del entorno y mejorar nuestro organismo.

Imagen: vigoriza.com

Aquí os dejamos un par de vídeos de senderismo sobre rutas de nuestra zona (Comarca La Canal, Valencia) Hay que ponerse en marcha.