La Musica como Terapia

Para empezar el día con optimismo y energía no hay nada como interpretar una de nuestras canciones favoritas a todo pulmón, ya sea melódica, rock and roll o una canción disco la música siempre ayuda a ponernos de buen humor y a recargar las pilas para afrontar el día a día.
Si además la canción la acompañamos de una coreografía que nos sale de dentro totalmente improvisada o si la tenemos ensayada frente al espejo del baño, mucho mejor, nos ayudará a desestresarnos y haremos ejercicio.
Y si encima decides compartirla con los demás con toda la alegría y sobre todo con mucho humor es de agradecer. Diviertete con el video, todo un numero1, por cierto.